Matthieu Ricard
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L’art de la méditation
Lire la suite : L’art de la méditationNous déployons beaucoup d’efforts pour améliorer les conditions extérieurs de notre existence, mais en fin de compte c’est toujours notre esprit qui fait l’expérience du monde et le traduit sous forme de bien être ou de souffrance. Si nous transformons notre façon de percevoir les choses nous transformons la qualité de notre vie. Et ce…
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L’altruisme
Lire la suite : L’altruismeMatthieu Ricard , Moine bouddhiste, auteur, traducteur, photographe. Il vit au monastère de Shechen au Népal et consacre la totalité de sos revenus et droits d’auteurs à de nombreux projets humanitaires. Il est membre de l’Institut « Mind and Life », une association qui approfondir la compréhension scientifique du fonctionnement de l’esprit pour réduire la…
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Se changer soi-même
Lire la suite : Se changer soi-même« Se changer soi-même pour mieux changer le monde, c’est se libérer des toxines mentales que sont la haine, l’avidité, la jalousie, l’orgueil et l’esprit de vengeance qui empoisonnent notre existence et celle des autres. » Matthieu Ricard (en français), Se changer, changer le monde, 2013